中秋节的起源

中秋节起源于上古时代人们对月亮天体的崇拜活动。最早见于《周礼》，《礼记・月令》也有相关记载。古人认为日月的正常运行是宇宙和谐的保证，因此很重视对日月的祭祀。在古代，春分日早上在东门外祭日，秋分的晚上在西门外祭月。秋分时节月亮看起来又大又圆，所以人们形成了 “祭月祭日不宜迟，仲春仲秋刚适时” 的说法。

祭月，有观点认为起源于古人对月亮女神嫦娥的祭祀活动。传说嫦娥奔月成仙后，百姓们纷纷在月下摆设香案，向善良的嫦娥祈求吉祥平安，这逐渐演变成了一种节日的祭拜习俗

中秋节的习俗

赏月。中秋之夜，月色皎洁，人们在庭院、楼台或户外摆上桌椅，全家围坐在一起，一边品尝月饼、水果等美食，一边欣赏明月，感受着宁静与美好。文人墨客们还会借此良辰美景，吟诗作画，抒发情怀。

玩花灯。中秋玩花灯主要集中在南方地区。花灯的种类多样，有传统的纸扎花灯，也有现代的电子花灯。孩子们提着花灯在街头巷尾嬉戏玩耍，增添了节日的欢乐气氛。有的地方还会举办花灯展览和灯谜活动，吸引众多游客参与。

吃月饼。月饼是中秋节的传统食品，象征着团圆。月饼的种类繁多，有广式、苏式、京式等不同口味和风格。月饼的馅料也十分丰富，有五仁、豆沙、蛋黄、莲蓉等。在中秋节，人们会互相赠送月饼，表达祝福和问候。